কুমড়ো বীজ || Pumpkin Seed
990
TK
1200
TK
Weight
:
QTY :
কুমড়োর বীজের উপকারিতা:
• শরীরের জন্য ভালো প্রোটিনের উৎস
• হৃদ্স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে
• ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ, যা হাড় মজবুত করে
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে
• জিঙ্ক থাকায় ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
• ভালো ঘুমে সহায়তা করতে পারে
• রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে
• হজমশক্তি উন্নত করে
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে
• পুরুষদের প্রোস্টেট স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে
খাওয়ার নিয়ম:
প্রতিদিন ১–২ টেবিল চামচ (১৫–৩০ গ্রাম) কুমড়োর বীজ খেতে পারেন। সরাসরি কাঁচা, ভেজে, সালাদে, ওটস বা স্মুদির সাথে খাওয়া যায়।
- Select number of product you want to buy.
- Click Add To Cart Button
- Then go to checkout page
- If you are a new customer, please click on Sign Up.provide us your valid information information.
- Complete your checkout, we received your order, and for order confirmation or customer service contact with you
Reviews